これから妊娠しようと考えている方は妊活をおこなっていることかと思います。妊活中の女性の方には【ルイボスティー】がオススメなんです。ルイボスティーはとても体にいい健康茶としても有名なんですね。
健康だけでなく美容にとっても効果の高いルイボスティー。妊活において効果的だとされる理由などについて紹介していきたいと思います。
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ルイボスティーの効能・効果について
ルイボスティーは亜鉛やミネラル、そしてポリフェノールなどの成分を豊富に含んでいます。これらの含まれている成分によって女性の卵子の質を上げる効果をもっているんですね。また排卵周期を安定させてくれる役割も持っているんです。なので妊娠しやすい体に近づけてくれる効果をルイボスティーは持っているんですね。
ルイボスティーを飲むことによって妊活に効果があるというのはルイボスティーがこういった効果を持っているからだったのです。またＳＯＤも含まれていて活性酸素を除去する働きを持っています。なので卵子の老化防止にもぴったりなんですね。亜鉛の黄体ホルモン活性化によってエストロゲンの分泌促進効果もあります。
カフェインの心配もなく飲めるので、ぜひお試しくださいね！