麦茶のカフェインは妊娠中でも大丈夫?赤ちゃんへの影響はないの?

麦茶のカフェイン

妊娠中はカフェインって気になりますよね。カフェインは良くない影響を与えてしまう可能性があることから妊娠されている女性にはあまりオススメされていません。少しカフェインを摂取するぐらいなら問題はないかも知れませんが、摂りすぎてしまうと悪い影響が起こってしまいますので妊活中である方にもあまりカフェインはおすすめできません。

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麦茶のカフェインは大丈夫?

麦茶の作用

そんなカフェインに関してなんですが、普段思っているよりもいろいろなものにカフェインって含まれている物なんですね。では普段飲んでいるお茶ってどうなんでしょうか。お茶の種類によってはカフェインが含まれているものもあります。

でも麦茶ならカフェインは含まれていません。よく飲まれているイメージもある麦茶にはカフェインが配合されていないので 妊娠中の方や授乳中の方も飲むことが出来ますし、また子供にもオススメな飲み物なんですね。ミネラルも豊富に含んでいますので健康的にもお勧めです。なので妊娠中などに飲むお茶は麦茶がいいですね。

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